心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是忧郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。如果上述的症状早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么患忧郁症的可能性较大。这就是忧郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
抑郁症发病的原因
1、遗传因素：
大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符;
2、社会环境：
各种意外事件的打击，生活的不如意、工作的不顺心、家庭的破裂等都有可能造成抑郁;
3、不良习惯：
药物使用不当、滥用，酗酒，想借助某些不良习惯减缓情绪上的孤独、无助，是加重抑郁情绪的恶性因素;
4、疾病折磨：
长期受到某些疾病的折磨，如脑血栓、心脏病、老年痴呆、糖尿病等，由于身体受到疾病的折磨而产生抑郁症情绪的患者也很多;
5、性格驱使：
性格原因是导致抑郁症的重要因素之一，内向、谨慎、悲观、固执、敏感等性格的人在患抑郁症的比中高于其他性格人群。
